Nel 2019 difficilmente non si conosce la disciplina sportiva delle Mixed Martial Arts, abbreviato in MMA, uno sport da combattimento completo dove due avversari, suddivisi per categoria di peso, si affrontano all’interno di una gabbia ottagonale con tecniche di pugni (striking), prese e strangolamenti (grappling) provenienti da altre discipline come ad esempio la boxe, la kick-boxing, il judo e il brazilian ju-jitsu mixate all’interno di un unico stile. Da qui infatti il nome arti marziali miste.
Nella sede di Quarto Miglio Crossfit, in Via Annia Regilla 16 (RM), Gregorio Gentili porta questo sport all’interno del club, sotto il marchio della scuola “Core Grappling Lab”.
Il Coach
Gregorio Gentili, coach di MMA per conto della Federazione Italiana Grappling Mixed Martial Arts (FIGMMA), è stato un’atleta del suddetto sport a livello agonistico, facendo parte per tre anni (2014, 2017 e 2018) della nazionale italiana di arti marziali miste per conto della federazione FIKBMS.
Durante il suo periodo agonistico, oltre che innumerevoli combattimenti da prima serie di kick boxing, pugilato e grappling, Gregorio vanta di ben due titoli conquistati all’estero, uno nel 2014 come campione mondiale di MMA nella categoria -78kg della World Mixed Martial Arts Federation (WMMAF) in Ucraina, ed uno nel 2017 a Belgrado alla competizione World MMA Cup della precedente federazione.
Per ben 12 volte, Gregorio entra nella gabbia come atleta professionista in giro per l’Italia, portandosi a casa 10 vittorie e 2 sconfitte.
Durante la pratica costante di questa disciplina, il coach ha modo di allenarsi in giro per il mondo, dagli Stati Uniti al Brasile, dove conosce e riesce ad allenarsi con leggendarie figure di questo sport come Josh Barnette, Erik Paulson e Daniel Acacio.
Dal 2018 Gregorio si è focalizzato esclusivamente sullo studio del grappling e del brazilian ju-jitsu sotto la supervisione del maestro Paolo Strazzullo e Riccardo Berti, riuscendo ad entrare nella nazionale italiana di grappling (FIGMMA) e conquistando il grado di cintura viola di brazilian ju-jitsu.
La sua filosofia di insegnamento è semplice “lo sport è come una catena, più ci si allena più si migliora, più si migliora più ci si diverte, più ci si diverte più ci si allena… amo insegnare perché amo trasmettere qualcosa ai miei allievi, e se c’è una cosa al mondo che mi piace è quella di trasmettere agli altri qualcosa che amo. Questo è il mio spirito. Lo sport è per tutti, le MMA sono per tutti. Di solito chi prova una volta difficilmente abbandonerà.”
I CORSI
I corsi sono aperti a tutti, il lunedì, mercoledì e venerdì dalle 20.00 alle 21.00/21.30; richiesto esclusivamente un abbigliamento idoneo alla pratica sportiva, un paradenti ed un certificato medico di sana e robusta costituzione.
E’ richiesto agli allievi di comperarsi il proprio equipaggiamento (Guanti, paratibie e paradenti) al fine di svolgere l’attività sportiva in totale sicurezza.