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Tag: coregrapplinglab

#Striscette: Difesa personale, la soluzione salina.

#Striscette: Difesa personale, la soluzione salina.

PRIMA STRISCETTA Mi chiamo Gianluca Montefrancesco, mi occupo di formazione nell’ambito della pubblica sicurezza. Ho chiamato #Striscette questa serie di miei brevi scritti, per rimanere legato al mondo del jiu-jitsu dove, chi più chi meno, nel corso della sua attività aspetta la Striscetta ad indicare che una qualche forma di progresso è stata raggiunta e notata dall’insegnante. Lo scopo di…

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Summer Camp 2018

Summer Camp 2018

Si è da poco concluso il primo Summer Camp del Core Grappling Lab, ospiti del Comune di Colli del Tronto. Una tre giorni di Jiu Jitsu in amicizia, allegria e voglia di menare le mani e le forchette. Un’occasione per condividere il Jiu Jitsu tra compagni di team appartenenti ad altre sedi. Un’occasione per rafforzare vecchi legami e crearne di…

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Cambio orario!

Cambio orario!

Presso la sede del Core Grappling Lab c/o Palestra Popolare Revolution in viale Rolando Vignali n.48 a Roma, dal mese di Dicembre 2017 le lezioni mattutine del Martedi e Giovedi verranno spostate in modo definitivo ed avranno luogo dalle ore 11:00 alle ore 12:30. Invariati gli orari serali.

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Nuovo corso serale a Roma

Nuovo corso serale a Roma

  Affinchè un gruppo possa crescere solidamente, durante il suo sviluppo deve rispettare delle tappe “fisiologiche”. Finalmente possiamo annunciarvi l’apertura di un nuovo corso targato Core Grappling Lab, in una terza sede romana, con orario serale. Dal 5 Dicembre, sarà possibile allenarsi il Martedì e il Giovedì dalle 20:00, presso la palestra Euro Health Club sita in via Della Caffarelletta…

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Campionato Italiano di BJJ FIGMMA 2017

Campionato Italiano di BJJ FIGMMA 2017

L’edizione scorsa dei Campionati Italiani di BJJ FIGMMA, tenutisi nella prestigiosa cornice del Palapellicone di Ostia, hanno visto una buona prestazione complessiva dei rappresentanti del Core Grappling Lab: Riccardo Berti si è conquistato il titolo di Campione italiano della massima categoria, la classe A -84kg, con quattro vittorie nette contro avversari di tutto rispetto, mentre Irene Iorio conquista la medaglia…

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Open Mat del Sabato

Open Mat del Sabato

Salve ragazzi, vi ricordo che dal mese di Febbraio ogni Sabato alla palestra popolare Revolution si terrà come appuntamento fisso un Open Mat di BJJ, sotto la supervisione degli istruttori Core Grappling Lab. Gli orari sono dalle 11 alle 12:30 puntuali. L’appuntamento è aperto a tutti, senza distinzione di cinture o accademie. Drills&Sparring e divertimento. Ingresso 5€ per TUTTI.   …

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Fuori dalla zona di comfort

Fuori dalla zona di comfort

Ripropongo di seguito un’intervista realizzata dal sottoscritto, Paolo Strazzullo, per il sito www.sportpopolare.it  Il nostro è un punto di vista alternativo, un’ispirazione ed un’aspirazione differente rispetto al “mercato dello sport” in cui si muovono più o meno consapevolmente altre realtà. Allenarsi presso il Core Grappling Lab significa anche avere questa consapevolezza. http://www.sportpopolare.it/index.php?option=com_content&view=article&id=215:fuori-dalla-zona-di-comfort-intervista-con-il-maestro-paolo-strazzullo-cintura-nera-di-bjj&catid=10&Itemid=124

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