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Vi aspettiamo!

Vi aspettiamo!

Vi aspettiamo! Siamo operativi con corsi di Brazilian Jiu Jitsu per adulti, ragazzi e bambini. Passate a trovarci alla Palestra Popolare Revolution, in via Rolando Vignali 48 – Roma, zona Cinecittà, per una lezione di prova. Jiu Jitsu e Grappling NoGi, lezioni di gruppo e private. Corsi tenuti da istruttori certificati ed affiliati FIGMMA e UIJJ/IBJJF.

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Passaggi di cintura

Passaggi di cintura

Sabato 18 Giugno, dalle 14:30, allenamento collegiale con successiva cerimonia di graduazione e passaggi di cintura per gli associati Core Grappling Lab. L’allenamento si svolgerà presso la nostra sede della Revolution Palestra Popolare, porte ovviamente aperte a tutti i praticanti ed amici di altre accademie che volessero intervenire e dividere con noi la gioia del tatami. Si invitano tutti gli…

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Italian BJJ Open 2016

Italian BJJ Open 2016

Anche questa edizione 2016 del Campionato Nazionale di Brazilian Jiu Jitsu ha visto impegnata una discreta truppa di nostri lottatori.  Una compagine mista ed agguerritta di jiujiteri provenienti dalle sedi di Roma e di Reggio Emilia, capitanati dai maestri Strazzullo e Rimella, ha dato valorosamente battaglia sui tatami del Palazzetto dello sport di Scandicci. Hanno condiviso insieme ad un migliaio abbondante…

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Core Grappling Lab al Napoli Jiu Jitsu Challenge 2015

La prima prova stagionale del 2015 ha visto una baldanzosa pattuglia di lottatori del Core Grappling Lab cimentarsi nel Napoli Jiu Jitsu Challenge. La nuova data partenopea della UIJJ, ottimamente organizzata dalla D/C Millenium Team del M# Cirelli, ci ha visto tornare a casa con un discreto bottino di medaglie, anche se le nostre aspettative erano migliori: strategie da limare,…

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Dal 2015 il Core Grappling Lab entra nella famiglia del Jiu Jitsu!

Dopo un 2014 che ci ha visto impegnati nel rinsaldare il nostro gruppo dopo il rocambolesco cambio di sede, ed ha visto aumentare a cinque i giorni settimanali di allenamento a disposizione dei tesserati, ho il piacere di annunciare una fantastica novità per il 2015. Dal 2015 il Core Grappling Lab sarà ufficialmente una società affiliata alla IBJJF (Federazione Internazionale…

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Le nuove t-shirt del Core Grappling Lab

Da Settembre non si fermano le novità per il Core Grappling Lab: oltre all’aumento dei giorni di allenamento da tre a cinque, saranno presto disponibili per tutti i tesserati e per gli amici delle belle magliette, serigrafate dagli amici di Nutty Print, disponibili in colore bianco o sport grey, con un bellissimo logo stampato su delle ottime t-shirt Gildan Ultra Heavy…

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Il triangolo della Qualità

Prima di introdurre il TRIANGOLO come figura concettuale paradigmatica dei rapporti di equilibrio fra quelle che considero le componenti fondamentali e basilari dell’addestramento alla lotta (alimentazione, riposo, allenamento), è giusto spendere qualche parola sul concetto di Qualità. L’obiettivo ideale da prefissare per ogni componente della nostra formazione dovrebbe essere quello della Qualità: massimo risultato con il minimo sforzo. Questo principio…

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